Ansiedade

Todo distúrbio psicológico tem sua origem nos pensamentos; e não é diferente com a ansiedade. São os padrões de pensamentos que determinam as emoções e sentimentos – sejam eles de pânico, ansiedade, depressivos etc. Os padrões são determinados por aquilo que alimentamos nossa mente. O livro ‘O Desejado de Todas as Nações” afirma que “somos […]

Batatinha quando nasce…

Boa, gostosa e barata. A batata é um dos ingredientes mais utilizados em nossas receitas. Tanta popularidade se deve à versatilidade do tubérculo. Mas preste atenção na hora da compra, pois existem dezenas de tipos de batatas, com diferentes texturas e cores. Cada uma tem um modo de preparo, o que garante melhor aproveitamento de […]

Primeiras letrinhas

Todos nós sabemos que a leitura tem a capacidade de abrir e estimular a a criatividade e exercitar a mente. A leitura também enrique o vocabulário fazendo com que nossos pequeninos aprendam a se expressar melhor. Por trazer tantos benefícios precisamos desenvolver em nossas crianças o gosto pela leitura e amor pelos livros. O hábito […]