Cuscuz de legumes

INGREDIENTES DA MASSA:

1 cebola picada;
2 tomates picados;
1 abobrinha;
1 cenoura;
1 batata;
1 pimentão;
1/2 lata de ervilha;
1/2 lata de milho;
1 tablete de caldo de legumes;
2 ovos cozidos;
Pimenta a gosto; salsa e cebolinha à vontade;
Farinha de milho, o suficiente para dar o ponto;
Óleo ou azeite para refogar.

PREPARO:

Pique e cozinhe a abobrinha, a cenoura e a batata. Em seguida, faça um refogado com os outros ingredientes. Se preciso, acrescente água. Aos poucos, coloque a farinha de milho, até o ponto de colocar numa fôrma. Espere esfriar e sirva.

 

*Foto meramente ilustrativa

Pericles Ramos

Pericles Ramos

Olá, sou Pericles Ramos, sou Terapeuta Familiar e Palestrante na área da Família, formado em Filosofia e Teologia. Há 27 anos, escrevo artigos para sites e apresento programas em várias rádios.

Compartilhe nas mídias:

Comente o que achou:

Indicações de livros na Amazon

Ajude o Site da Família arcar a com seus custos,
comprando por meio de nossos links!

Outros Artigos

Seminário sticks-with-paper-hearts-clew

Seminários de Família: Unindo Laços, Construindo Lares

Nos dias 4, 11, 18 e 26 de abril, teremos uma programação especial e TOTALMENTE GRÁTIS com foco nos relacionamentos....

FilhosCompanheirismo

Filhos e companheirismo

Havia uma propaganda na televisão muito interessante. Nela aparecia uma visão ampla de uma rua e as respectivas casas, em...

tortino-510x339

Torta de champignons

Ingredientes da massa: 200 g de farinha de trigo; 100 g de manteiga; 1 colher (chá) de fermento em pó;...

uma só carne

Uma só carne

Um cuidando do outro, e assim crescerão juntos em unidade e amor. Um dos fundamentos bíblicos para a relação entre...

Receba nossos conteúdos diretamente
no seu E-mail

Veja nossas Playlists no Youtube