Hambúrguer de grão de bico

Ingredientes

  • 2 xícara de grão de bico cozido
  • 1 tomate batido
  • 1 tomate picado
  • 1 xícara de cheiro verde
  • 2 dente de alho
  • 1 cebola pequena batida
  • 1/4 de pimentão vermelho
  • sal a gosto
  • 3 colheres de azeite

Modo de preparo

Amasse o grão de bico e misture com o restante dos ingredientes. Forme o hambúrguer com as mãos, coloque-os numa frigideira untada com um fio de óleo e grelhe até que fiquem dourados!

Fonte internet

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Pericles Ramos

Olá, sou Pericles Ramos, sou Terapeuta Familiar e Palestrante na área da Família, formado em Filosofia e Teologia. Há 27 anos, escrevo artigos para sites e apresento programas em várias rádios.

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