Reinvente-se!

Depois de passar por fases difíceis, como o fim de um longo relacionamento ou alguma perda significativa, seja de emprego, financeira, de saúde ou material, é comum a gente sentir vontade de recomeçar, em todos os sentidos. E que bom que seja assim! Vida nova é a ordem interna! O fato é que toda dor […]

A aposentadoria faz mal!

A ideia sobre aposentadoria, de considerável parcela da população, é a de ganhar sem fazer nada. Tal pensamento é parte da cultura, observada e aprendida, inclusive, pelas crianças. O negócio está em somar os anos trabalhados no passado para subtrair qualquer trabalho dos anos futuros. É uma matemática arriscada em relação ao tipo de qualidade […]

Sexualidade dos Solteiros

Você já deve ter ouvido que entre homem e mulher acontece uma atração química, e se essa reação não ocorre, não são feitos um para o outro. Essa química ocorre pelo mecanismo dos sentidos, que enviando estímulos visuais, de sons, toque, paladar ou olfativos, estimulam as áreas do cérebro responsáveis por essas ações através de […]

Pílula engorda?

A pílula anticoncepcional foi um sucesso estrondoso quando surgiu no começo da década de 1960. Meio século depois, continua sendo um dos métodos contraceptivos reversíveis mais populares do mundo. Apesar disso, meias verdades e ideias equivocadas insistem em contaminar essa conquista. E um dos mitos mais recorrentes é o fatídico “pílula engorda”. Puxa-Quero-Paciência. Vamos lá. […]

Sexo anal

Na anatomia humana, o anus e o reto, são partes do aparelho intestinal para eliminar as fezes; e esses compartimentos biológicos e o material fecal que ali está, é muito rico em bactérias. Algumas dessas bactérias possuem flagelos, que são caudas que usam para nadar em meio aos líquidos e superfícies de mucosas. Essas bactérias […]

Ressecamento dos olhos pode provocar lesão na córnea

Exposição prolongada a aparelhos eletrônicos é a principal causa. Pessoas que trabalham horas prolongadas no computador e usuários de celular que ficam o dia inteiro conectados podem ter vista cansada, olhos ardendo e sensação de ressecamento nos olhos. Porém, o que poucos sabem é que essas manifestações a longo prazo podem trazer problemas sérios para […]

Desta vez, admita que você também errou!

Você só pede desculpas se o outro pedir primeiro? Só demonstra o que sente se a pessoa amada demonstrar primeiro? Só expressa seus sentimentos se tiver certeza de que o outro gosta de você? Você não “deixa por menos” e responde com grosseria se a pessoa que você gosta assim lhe tratar? Jamais engole sapo […]

Pasta de tomate seco

Ingredientes 300 gramas de ricota 70 gramas de tomate seco Azeite Ervas finas sal a gosto cebola a gosto Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no processador e bata até formar uma pasta homogênea, prontinho! Sua pasta já está pronta para servir e ser saboreada. Foto meramente ilustrativa

Hambúrguer de grão de bico

Ingredientes 2 xícara de grão de bico cozido 1 tomate batido 1 tomate picado 1 xícara de cheiro verde 2 dente de alho 1 cebola pequena batida 1/4 de pimentão vermelho sal a gosto 3 colheres de azeite Modo de preparo Amasse o grão de bico e misture com o restante dos ingredientes. Forme o […]

Iogurte Caseiro

Ingredientes 2 litros de água 400 gramas de leite em pó 1 copinho de iogurte natural Forma de fazer: Amorne a água e dissolva o leite em pó dois. A temperatura deve ser morna para fria, que você consiga colocar um dedo tranquilamente. Misture o iogurte leite morno (já dissolvido) e coloca uma vasilha que […]

Gostar é tão fácil que ninguém aceita aprender

Tenho visto muito amor por aí. Amores mesmo, bravios, gigantescos, descomunais, profundos, sinceros, cheios de entrega, doação e dádiva, mas esbarram na dificuldade de se tornar bonito. Apenas isso: bonitos, belos ou embelezados, tratados com carinho, cuidado e atenção. Amores levados com arte e ternura de mãos jardineiras. Aí esses amores que são verdadeiros, eternos […]

O verdadeiro amor

O verdadeiro amor supera qualquer obstáculo. Não mede distâncias. Busca apenas dar incondicionalmente. Sem se importar em receber nada em troca. O verdadeiro amor não é algo apenas passageiro. É permanente, é constante. É a chama que não se apaga. É o eterno irradiar do sol. O verdadeiro amor vem de dentro, é infinito. É […]

Sou

Sou apenas um pingo no universo, Sou nada misturada ao todo. Vivo por amor a vida, Não por amor a matéria, Sou um ser quase impotente Entre seres eloquentes Na corrida pelo ouro. Amo a vida pela vida, Amo a vida que tenho. Tenho muito, reconheço, Tenho Deus, tenho filhos; Sou tudo em meio a […]

Chocolate e cães

Você já ouviu falar que o chocolate mata cachorros. Isso faz sentido? Se eu posso comer chocolate, por que meu cachorro não pode? Quem é dono de um bicho de estimação provavelmente já ouviu que chocolate pode matar cães e gatos. E é verdade, pode mesmo. Diversos alimentos que fazem parte da alimentação dos seres […]

Cuidados importantes para seu pet

ALIMENTAÇÃO O crescimento harmonioso do filhote e a manutenção do animal adulto, dependem de uma alimentação equilibrada e adaptada às necessidades específicas da espécie e da raça de cada animal, e em nenhuma hipótese os animais devem comer como seus donos, pois possuem necessidades diferentes à dos homens e certos produtos podem trazer problemas para […]

Eu corrupto?

“Não o que faço. Pois não faço o que desejo, mas o que odeio.” (Romanos 7:15-20) Dizer que não fez nada de errado, mesmo tendo cometido um crime, tornou-se uma das afirmações muito comum. Nos dias de hoje os criminosos não sentem tanto “o peso na consciência”. Alguns deles nem consciência têm, ou seja, falta-lhes […]

A gente se acostuma

“E não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação na vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e prefeita vontade de Deus.” Rom. 12:2 Uma característica humana muito útil para enfrentar os reveses da vida é a adaptabilidade. Nos adaptamos ao frio, ao calor se necessário. Nos acostumamos com o […]

Ame o próximo

E um deles, que era mestre da Lei, querendo conseguir alguma prova contra Jesus, perguntou: — Mestre, qual é o mais importante de todos os mandamentos da Lei? Jesus respondeu: — “Ame o Senhor, seu Deus, com todo o coração, com toda a alma e com toda a mente.” Este é o maior mandamento e […]

Definitivamente, como tudo é simples

Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram. Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que […]

Aprendi

Que duas pessoas discutindo, não quer dizer que se odeiam. Que duas pessoas felizes, não quer dizer que se amam. Que o mundo dá voltas e a vida é uma sequência de desafios. Que algumas feridas saram, outras não. Que quem vive do passado é museu. Que quem vive o futuro, não vive… Sonha. Que […]

Precisando de Amor

Quem não gosta de ser amado? Ser paparicado? Receber atenção especial, presentinhos e beijinhos doces? Quem não gosta de surpresinhas gostosas, beijo na boca e abraços apertados? Quem de livre e espontânea vontade prefere a solidão a uma boa companhia? Ora, todo mundo quer uma boa companhia e de preferência para o todo sempre. Mas […]

Parábola para namorados

Ela estava namorando e logo se casaria. O entusiasmo do vestido de noiva era superado apenas pelo sonho de viver a vida toda perto do seu amado. Cuidadosamente ela e sua mãe percorreram as lojas da cidade, procurando o vestido mais bonito, até que acharam um lindo, de brilhante cetim, adornado com laços muito charmosos […]

Os mandamentos do namoro cristão

I Não namore por lazer: namoro não é passatempo e o cristão consciente deve encarar o namoro como uma etapa importante e básica para um relacionamento duradouro e feliz. Casamentos sólidos decorrem de namoros bem ajustados. II Não se prenda a um jugo desigual, (2 Co. 6:14-18): iniciar um namoro com alguém que não tem […]

Princípios do amor verdadeiro

Em um relacionamento a dois, surgirão momentos de insatisfação emocional, como se os sentimentos do início da relação tivessem acabado. Daí surgem dúvidas: “Será que não gosto mais dele(a)?” “O que há de errado?” Mas tais momentos também fazem parte de um relacionamento e é a partir daí que escolhemos amar. Por isso, os sentimentos […]

22 coisas que pessoas felizes fazem diferente

Existem dois tipos de pessoas no mundo: aquelas que escolhem serem felizes, e aquelas que optam por serem infelizes. Contrariamente à crença popular, a felicidade não vem de fama, fortuna, de outras pessoas, ou bens materiais. Pelo contrário, ela vem de dentro. A pessoa mais rica do mundo pode ser miseravelmente infeliz enquanto uma pessoa […]

Amor transitório

A corruptela do amor que acostumamos chamar de sentimento e que se embrenhou em nossa sociedade traz, entre tantas mazelas, uma síndrome ou um ciclo de retardo no desenvolvimento da maturidade dos indivíduos. Maturidade é definida de muitas maneiras, a maturidade que me refiro aqui é aquela que faz a pessoa reconhecer as diferentes fases […]

Tratamento de beleza

Todos nós ansiamos a beleza. Queremos ser belos, charmosos, alegres e entusiastas; desejamos manter o viço da juventude, com seu vigor, sua disposição e sua empolgação. Se não for possível tudo isto, desejamos manter pelo menos o aspecto jovial e manter a aparência de que somos jovens ou então de que estamos conservados. Para se […]

Líder escolar: questão de adaptação

De onde vem a inteligência de um líder? Do cérebro. Da mente. Da constituição genética + as interações com o meio externo. Das vivências e experiências positivas e negativas. Das formas de sentir e agir. Não acredito nos líderes natos. Acredito nas ativações cerebrais constituindo formas de equilíbrio e de atitudes nos mais variados contextos. […]

Dicas do Professor: Para ser um Vencedor

Quem consegue reerguer-se do fracasso é verdadeiramente corajoso. As portas do destino se abrem para os que possuem firme determinação. Pare de lamentar. As lamentações só atraem fatos lamentáveis. Levante-se com suas próprias forças. Quanto mais você falar em fraquezas, mais fraco se tornará. Quem ama esperando recompensa acaba sempre na infelicidade. Em vez de […]

Seja responsável

Há pessoas que se apoiam na opinião popular para justificar suas ideias e comportamentos tanto favoráveis quanto desfavoráveis. Elas recorrem a já desgastada desculpa: “Se todo mundo faz, eu também posso”. Decerto que sim. O fato, porém, revela que o pensamento não está a serviço da solitária reflexão interior, mas, do massificado barulho externo. Ao […]

É tempo de férias, é tempo de família

Não foram poucas às vezes em que vi ou ouvi os pais se lamentando em função da chegada das férias. Nada poderia ser mais desanimador para as crianças do que saber que seu pai e sua mãe não ‘curtem’ a possibilidade de todos estarem juntos durante períodos mais longos de tempo. As férias existem também […]

O sol e a pele do seu bebê

Proteger seu bebê do sol é o melhor investimento você pode fazer para o futuro dele. Assim como você veste seu bebê convenientemente e limita o tempo no exterior quando está frio, você deveria fazer o mesmo e protegê-lo contra o sol. Faça disto um hábito: examine regularmente sua pele e a de seu filho […]

Depressão infantil

Quem já enfrentou uma crise de Depressão sabe que este é um desafio respeitável, algo como bater de frente com um maciço elefante de tristezas e frustrações. Agora feche os olhos por um instante e tente imaginar alguém com um décimo da sua bagagem de vida tendo que enfrentar o mesmo elefante… No mínimo, uma […]

Incontinência urinária e a cirurgia de próstata

A Incontinência Urinária, ou a perda involuntária de urina, é uma disfunção miccional que afeta 1 em cada 25 pessoas no Brasil de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU). Conhecida como um dos grandes problemas da geriatria, ela representa uma das principais moléstias urológicas que acometem a população acima de 60 anos. […]

O que é priapismo?

Priapismo é ereção peniana prolongada e persistente, sem estímulo sexual, maior do que 4 horas de duração. É uma emergência médica e necessita de atendimento sem perda de tempo, geralmente pelo urologista. Apesar de o pênis ficar totalmente rígido por várias horas, esse ereção não dá prazer, por ser dolorosa e preocupante. No priaprismo o […]

A importância do carinho

O jornal O Globo, do Rio de Janeiro, trouxe uma reportagem muito interessante intitulada: Carinho é mais importante na relação para os homens do que para as mulheres. Ali, reproduz um estudo realizado pela Universidade de Indiana no Estados Unidos com aproximadamente mil casais de vários países incluindo o Brasil. Na pesquisa foi constatado que […]

Um pouco sobre alianças

O uso da aliança surgiu por volta do Século 15, provavelmente em Provence, França, época em que começou a ser mais difundida a ideia do amor romântico, parecido com este que nós conhecemos. Pode parecer meio bruto falar assim, mas a gente não pode esquecer que, antes do século 15, amor e casamento eram coisas […]

Damas de honra, daminha e pajens

Todo mundo tem uma história engraçada para contar sobre crianças em casamentos. Um caso que eu sempre lembro foi quando a daminha gostou tanto das alianças que carregava que não queria entregá-las para os noivos de jeito nenhum. Foi preciso muita paciência e muita conversa para a menina mudar de idéia. Nem preciso detalhar a […]

Planejando a lua de mel

O casamento é uma cerimônia especial, afinal é uma ocasião única, e justamente por ser única e especial se requer muitos cuidados e atenções para que tudo saia a contento. Porém, muitos poucos pensam nos preparativos para a lua de mel. Se você parar para pensar vai ver que não é tão simples ou fácil […]

Mandamentos para uma união feliz

O começo é sempre igual: paixão, vontade de ficar junto e muito carinho. Tudo é novidade. Só que esse entusiasmo do início da relação pode, muitas vezes, encobrir algumas diferenças entre o casal. Mas, antes que o casamento comece a apresentar problemas, tente contornar a situação. Esses dez mandamentos podem ajudar a afastar o perigo […]

Os 10 mandamentos do casal

Uma equipe de psicólogos e especialistas americanos, que trabalhava em terapia conjugal, elaborou Os Dez Mandamentos do Casal. Gostaria de analisá-los aqui, já que trazem muita sabedoria para a vida e felicidade dos casais. É mais fácil aprender com o erro dos outros do que com os próprios. 1. Nunca irritar-se ao mesmo tempo A […]

Frutas do Outono/Inverno

O outono tem como característica uma temperatura amena, com variabilidade de chuvas. Nesta época ainda podemos encontrar diversas frutas de sabores variados além de deliciosas ao paladar e agradável aos olhos. Veja algumas frutas desta estação e os benefícios que cada uma delas proporciona. Abacate: Rico em vitamina C, o abacate é excelente para a […]

Décimo terceiro salário

A renda é extra, mas, para muita gente, o décimo terceiro salário já chega ao banco comprometido. Saldar dívidas contraídas durante o ano, investir num bom pacote de férias ou nas compras do Natal? Atitudes econômicas podem fazer a diferença no orçamento para o próximo ano, alerta especialista. Por atitude econômica entenda-se cautela. É necessário […]

O que fazer para não entrar em desespero com as dívidas?

Milhões de brasileiros estão endividados. Caíram na armadilha do “crédito rápido e fácil”, entenderam que esse empréstimo era um bom investimento, que o cartão de crédito tornou-se uma ótima opção para gastar e pagar contas, que os bancos seriam seus amigos e os considerava ótimos clientes, sendo assim facilitou o acesso ao cheque especial, cartões, […]

Segurança da criança e do adolescente – Parte 1

Desde há algumas décadas identificou-se a extraordinária influência da mídia na vida de todos nós e, principalmente, na das crianças e adolescentes. Inicialmente o problema relacionava-se, principalmente, à televisão mas, com o advento da Internet, esta passou também a ocupar um lugar de destaque como veículo formador de opiniões. A cultura vigente é a do […]

Segurança da criança e do adolescente – Parte 2

Todos os dias milhares de crianças e adolescentes surfam pela World Wide Web e a cada um cabe escolher aquilo que deseja ler, ver ou ouvir, não se controlando e nem é possível fazê-lo, a qualidade de tudo que é publicado. As crianças podem desfrutar de grandes benefícios ao usar a rede como uma rica […]

Encarando a adolescência

É uma fase da vida com muitos conflitos e dúvidas, tanto para os pais como para os próprios adolescentes. Entenda um pouco mais sobre este período da vida! A adolescência é uma fase da vida na qual ocorrem muitas mudanças: surgem alterações no corpo, que deixa de ser infantil para tornar-se adulto e transformações de […]

SUPERMANUAL: Como bombar seu twitter

Esta semana está bem complicada. Uma correria tremenda :S Mas, consegui dar uma escapadinha e compartilhar com vocês algumas dicas que saíram na Revista Super Interessante, deste mês de outubro, que achei bem interessantes: Como bombar seu Twitter! Pra quem quiser conferir o infográfico completo, é só clicar aqui. Ou, você pode ler abaixo um […]

É gostoso amar…

É GOSTOSO… Amar… Viver de papo pro ar… Um abraço carinhoso… Receber cartas… Passear… Ouvir música… Sorrir sempre… Conversar com alguém… Ficar com a pessoa amada… Comer bolo de aniversário… Ter um bichinho de estimação.. Dançar… Ver o sol nascer… Contemplar estrelas… Ver uma flor desabrochar… Colher uma fruta… Ficar na net a navegar… Ter […]

Cuidado com os excessos

Embora as pessoas reclamem com frequência daquilo que não possuem, existe outra questão que merece toda a nossa atenção: aquilo que possuímos em excesso. Aliás, os excessos costumam ser mais prejudiciais que as faltas, mas demoram mais para serem percebidos. As faltas nós notamos imediatamente, os excessos só quando despertam a nossa consciência. Reflita comigo: […]

O sol do amor

Certa vez assisti ao nascer do sol. Foi uma experiência maravilhosa! Achei tão lindo que sempre que possível aproveito para assistir a este lindo espetáculo. Estávamos na praia e lá no horizonte surgiram os primeiros raios de luz. A impressão que tínhamos é que o grande astro nascia das águas. Foi realmente indescritível! O sol, […]